Romilly Golding
Autrice - Coach - ANIMATRICE
Vivre sans crainte alors que tout s'effondre...
...et à quel point la vie peut être belle après un traumatisme.
J'adore parler de ces deux sujets.
En tant qu'animatrice et invitée de podcast, je partagerai ouvertement des histoires personnelles qui incarnent la résilience, l'optimisme et l'intrépidité nécessaires pour relever les défis très réels de la reconstruction après une relation difficile.
Comme beaucoup de ces sujets sont sensibles et personnels, n'hésitez pas à me contacter pour obtenir mon profil d'invitée.
Je parle de:
Votre état d'esprit
Inspirée par les psychothérapeutes, coachs et neurologues actuels, j'explique à quel point il est crucial de cultiver un état d'esprit résilient pour surmonter un traumatisme, pourquoi la « résilience » est vraiment une question de ressources et les cinq clés de la guérison.
Votre autonomisation financière
L’autonomisation financière suite à une relation toxique est souvent négligée, en sachant que les femmes sont déjà particulièrement vulnérable à la chute libre financière après une rupture. En partageant des expériences personnelles et des stratégies pratiques, j'explique comment reconstruire une fondation financière et revenir sur la voie d'un avenir financièrement sûr et autonome.
Vos stratégies pratiques
Depuis l'établissement de limites jusqu'à la création d'une feuille de route de développement personnel, je partage des stratégies avérées qui permettent aux individus de prendre en charge l'histoire de leur vie. Je discute de mes outils tangibles préférés pour mettre en œuvre des changements positifs et tracer un chemin vers un avenir meilleur.
Les sujets que j'aborde:
- Les 21 «Red Flags» ou les signaux d'alarme relationnels extraits de mon livre
- La check-list toxicité : Comment savoir si vous êtes dans une relation abusive
- Au-delà des bains moussants : Prendre soin de soi avec un narcissique
- Savoir quand c'est « assez grave » pour partir
- Assiettes en caoutchouc et assiettes en porcelaine : Comment tout garder en équilibre
- La maltraitance économique et le « piège de pauvreté » engendré par la maternité
- La guérison : Quand nos blessures nous montrent le chemin à suivre
Guide pour les animations externes :
Explorez mon profil d'intervenante exclusive et des sujets de discussions possibles.